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北京正德柔道馆
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  2007年成立至今,我们一直以柔道文化的传播与技术教学为主要教学内容。并拥有专业柔道训练用榻榻米,专业柔道训练器材。

  我们有从事武道教学与柔道训练多年的资深专业教练,教学经验丰富,态度耐心细致。积极聘请和引进业内专业教练前来交流和授课。

  我们运用人性化的教学模式,针对每一位学员量身定做不同的训练计划。深入浅出、目标明确,实时监督训练计划。

  正德馆于2007年成立于北京。我们拥有雄厚的师资力量,丰富的武道教学经验,科学的授课体系。采用国际惯例与传统武道相结合的教学方式。 会员来自世界各地,不乏历练多年的专业人士。 我们是一个欢乐的集体,我们是团结的大家庭。 我们真诚的期待您的到来,我们一起强健体魄,一起感受武道文化。

  一、柔道运动中的按摩手法 按摩是运用不同的手法作用于肌体,以提高运动员身体机能、消除疲劳和治疗疾病的一种手段。运动按摩主要运用于柔道运动训...

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  1.通过采用渐增阻力法进行爆发力的训练 发展爆发力的关键就是缩短工作时间。在力量训练时,必须增大肌肉的收缩力量和工作距离,在不降低速度的情况...

  普京结束访日好几天,一段视频在中国突然火了。访日期间,安倍邀请酷爱柔道的普京观赏表演,没想到,现场画风...

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中国击剑队 2019/07/29 03:36:09
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